Категории

Морская вода приготовить дома

Кристаллизация соли.

502 Bad Gateway

Как показывает практика, промывание носа соленой водой – наиболее эффективный метод очищения носовых ходов от патогенного содержимого. Однако мнение, что использовать такую процедуру нужно лишь при возникновении воспалительного процесса в носовой полости и затрудненном дыхании, ошибочно.

Даже совершенно здоровым людям рекомендуется делать промывание носа солью. Это необходимо для поддержания нормального функционирования дыхательной системы. Однако сейчас мало кто пользуется этой процедурой в качестве способа личной гигиены. Более того, большинство даже не представляет, как промывать нос соленой водой.

Но в любом случае, прежде чем переходить непосредственно к процедуре очищения носовой полости, следует выяснить все нюансы и тонкости данного процесса.

Многим сложно решиться на промывание носа солевым раствором. Ведь изначально эта процедура кажется ужасной. Однако уже после первого сеанса выясняется, что всё не так страшно.

Преимущества промывания носа соленой водой

«Насколько вредно промывание носа соленой водой?», « В какой степени такое мероприятие влияет на организм?», «Гарантирует ли оно 100% выздоровление?»  – такие вопросы часто возникают у людей, которым советуют регулярно делать данную процедуру. Ведь теоретически очищение носовой полости, как любой метод терапии, вполне может нанести вред, а не только оказать пользу.

Однако, если промывание носа соленой водой детям и взрослым делать с соблюдением всех предосторожностей, то данная процедура окажет лишь положительный эффект. В частности выделяют несколько основных благоприятных моментов, которых можно достичь, если промыть нос солью:

  • удалить микрочастицы пыли, пыльцы и иных раздражителей, что значительно снизит вероятность развития аллергических реакций;
  • укрепить капилляры и улучшить работу клеток, выстилающих носовую полость, для повышения местного иммунитета;
  • дезинфицировать носовую полость. Это уменьшит проявление воспалительной реакции, а также воспрепятствует возникновению инфекционного заболевания;
  • снять отек, в результате чего облегчить носовое дыхание.

Более того, промывание носа соленой водой при гайморите, синусите, рините или иных видах заболеваний с поражением дыхательной системы позволяет значительно сократить сроки лечения.

Следует заметить, для мусульман промывка соленой водой носа и ротовой полости – обязательная процедура омовения перед молитвой. Именно поэтому они практически не болеют инфекционными заболеваниями.

Приготовление солевого раствора

Большинство популярных, привычных медицинских препаратов с сосудосуживающим и антисептическим эффектом имеют ряд противопоказаний и дают массу побочных реакций. В отличие от них солевые растворы для промывания носа считаются практически безвредными. Поэтому их разрешено применять даже детям и беременным женщинам. Главное правильно приготовить солевой раствор для промывания носа как из морской, так и из обычной пищевой соли. Иначе он может привести к нежелательным последствиям.

Раствор для промывания из морской соли

Как известно, морская вода благоприятно влияет на носоглотку, защищая нас от многих болезней, в том числе и перешедших в хроническое течение. В связи с этим, если есть возможность использовать для очищения носовой полости настоящую чистую морскую воду, то лучше незамедлительно воспользоваться таким шансом.

Вместе с тем, желательно всегда иметь дома морскую соль, не содержащую каких-либо примесей или добавок. Приобрести ее можно практически в любой аптеке по вполне доступной цене. Таким образом, вы всегда сможете при первой необходимости сделать солевой раствор для промывания носа как ребенку, так и взрослому.

Существует несколько вариантов приготовления жидкости для проведения процедуры очищения носовых ходов от паталогического содержимого. В частности можно выделить наиболее популярные из них:

  • 1 ч.л. (7 гр.) морской соли растворить в 2 стаканах кипяченой воды. Допускается также использовать подогретую некипяченую жидкость, однако ее в обязательном порядке необходимо предварительно отфильтровать;
  • 2 ч.л. морской соли на 1 стакан воды. Но такой гиперконцентрированный раствор рекомендован лишь тем, кто вынужден работать в сильно запыленном помещении. Поскольку данная жидкость приводит к чрезмерному пересыханию слизистой оболочки носовой полости;
  • 2 ч.л. морской соли (15 гр.) развести в литре кипяченой воды. Это средство удачно подходит для полоскания горла, очищения носа при воспалительных недугах, острых и хронических синуситах.

Однако чтобы приготовить соляной раствор для промывания носа ребенку, необходимо значительно уменьшить дозировку соли: 1/3 – ? чайной ложки соли на стакан воды. Такая концентрация считается самой приемлемой.

Раствор для промывания из поваренной соли

В случае, когда в доме нет морской соли, но требуется промывка носа солевым раствором, то для приготовления лечебного средства вполне можно использовать и обычную поваренную соль. Она сможет прекрасно заменить морскую, при этом сохраняются все достоинства соляной терапии.

Но важно знать, как сделать солевой раствор для промывания носа. Ведь неверная концентрация может существенно усугубить состояние. Идеальным вариантом считается разведение 1 чайной ложки поваренной соли в 500 мл воды.

Кроме этого, для очищения носовой полости часто используют содово-солевую смесь: ? ч.л. поваренной соли и ? ч.л. соды растворить в стакане подогретой кипяченой воды. Данное средство оказывает выраженное бактерицидное действие. Однако оно считается лечебным, поэтому не рекомендуется такой раствор использовать в профилактических или гигиенических целях.

Когда и как часто можно делать промывание носа

В качестве профилактики промывать нос соленой водой, как правило, достаточно 2-3 раза в неделю. За один сеанс обычно используют 100-150 мл жидкости. Но в любом случае необходимо ориентироваться, прежде всего, на самого себя. Ведь все подбирается индивидуально и зависит от многих факторов:

  • применяемой методики промывания;
  • требуемой частоты глубокого очищения полости носа;
  • подходящего времени проведения процедуры и т.п.

Если же промывание используется для лечения воспалительного заболевания, то данную процедуру необходимо делать в течение 1-2 недель не  менее 4 раз на протяжении суток. При этом для людей с хроническими болезнями верхних дыхательных путей, для трудящихся в сильно запыленных помещениях, подобные мероприятия могут быть показаны постоянно.

В случае острого воспалительного процесса в полости носа такая методика промывания, как назальный душ, применяется обычно 1 раз в день. Продолжительность курса при этом – 5-6 дней.

Как делать промывание носа

Так как правильно промывать нос солевым раствором ребенку или взрослому — первостепенная задача, то в первую очередь необходимо выяснить: как, когда и чем лучше проводить такую процедуру.

На сегодняшний день существует довольно много устройств и приспособлений, помогающих очистить нос от патогенного содержимого. Предпочтительнее всего использовать специальный сосуд-лейку. По своему виду он напоминает маленький чайник с узким носиком и удлиненным горлышком. Однако нередко также применяют небольшую спринцовку-грушу. Только пользоваться ею следует очень аккуратно, чтобы не травмировать полость носа.

Вариантов промывания носовой полости немало. Среди них можно выделить несколько наиболее распространенных, доступных и эффективных:

  • наклонитесь над раковиной, поверните голову немного в сторону и слегка приоткройте  рот. В носовой ход, оказавшийся выше, при помощи сосуда-лейки влейте солевой раствор. Жидкость будет вытекать из второй ноздри. Но во время процедуры важно задержать дыхание, чтобы смесь не попала в легкие и бронхи. Затем нужно поменять положение головы и проделать аналогичные манипуляции с другой ноздрей;
  • слегка запрокиньте  голову назад, высуньте немного язык и задержите дыхание. Влейте немного раствора в один носовой ход и выплюньте  его через рот. Такой метод используется, когда необходимо очистить носоглотку;
  • наберите жидкость в ладони, втяните ее ноздрями и вылейте обратно через нос либо рот. Данный способ считается самым простым и легким в применении.

Но так как промыть нос ребенку солевым раствором подобными методами довольно сложно, особенно когда речь идет о малышах дошкольного возраста, то можно воспользоваться более щадящим, но менее эффективным вариантом:

  • попросить кроху лечь на кровать;
  • ввести ему по 5-6 пипеток солевого раствора в каждый носовой ход;
  • через несколько минут ребенок может встать, при этом жидкость с загрязнениями перейдет из носоглотки в ротоглотку. 

Конечно, такой метод имеет свои «минусы»: полностью отсутствует механическое промывание полости носа струей воды и малышу приходиться глотать содержимое.

Перед использованием любых средств и способов лечения необходимо консультироваться со специалистом. Очищение носовой полости — не исключение. Поскольку точно ответить на вопрос: «Можно ли промывать нос солью именно вам?» способен лишь врач.

Для получения должного эффекта от очищения носовой полости следует убедиться, что отсутствует заложенность носа. Ведь, если хотя бы одна ноздря «не дышит», терапия может оказаться бесполезной. Более того, после промывания носовой полости на протяжении часа не желательно выходить из помещения, поскольку оставшаяся в пазухах носа вода может привести к переохлаждению и последующему насморку.

Статья представлена в ознакомительных целях. Назначение лечения должно
производиться только врачом!

Понравилась статья?

G+
Источник: http://o-gaimorite.ru/promyvanie-nosa-solenoj-vodoj/

Почему морская вода непригодна для питья?

  • Рыбные котлеты вкусные, из филе трески
  • Розы на рассаду - когда сажать семенами?
  • Бальзамины на рассаду когда сеять?
  • Благоприятные дни в марте 2018 года для посадки томатов
  • Золотой Кенигсберг (сорт томата) - описание, фото, отзывы
  • Рыбная запеканка из консервов для детей
  • Горы Урала и Кавказа - какие лекарственные растения собирают там?
  • Как вырастить в домашних условиях рассаду цветов бархатцев?
  • Как вырастить в домашних условиях рассаду цветов клематиса?
  • Гацания: когда сеять на рассаду, как сажать?
  • Томат сорта Буденовка - фото, описание, отзывы
  • Томат сорта Батяня - фото, описание, отзывы
  • Томат сорта Золотое сердце - фото, описание, отзывы
  • Когда будет Масленица, Пасха и Троица в 2018 году?
  • Посадка по лунному календарю петунии на рассаду
  • Благоприятные дни по лунному календарю для посадки в марте 2018 года
  • Здравствуйте! Вы здесь:

    Популярно о здоровье » Полезные советы » Как сделать морскую воду для промывания носа и полоскания горла?


    Как сделать морскую воду для промывания носа и полоскания горла?

      


    | 16 октября 2017

    Морская вода – эффективное средство при насморке. В аптеках можно найти ряд препаратов, которые предназначены для промывания носа, но далеко не всем они по карману. Как сделать морскую воду для промывания носа и полоскания горла в домашних условиях? «Популярно о здоровье» расскажет несколько рецептов её приготовления для детей и взрослых.

    В чём преимущества промывания носа морской водой и полоскания горла?

    Очищенная вода из моря имеет определённый состав, она содержит нужную концентрацию соли и йода, которая оказывает лечебное действие при простудных заболеваниях и ОРВИ. Например:

    1. Вымывает из носовых ходов слизь, гнойные выделения.
    2. Препятствует размножению бактерий и вирусов.
    3. Снимает отёк носоглотки.
    4. Способствует снятию воспаления.
    5. Устраняет заложенность носа.

    Врачи нередко рекомендуют больным промывать нос и ополаскивать горло при воспалении верхних дыхательных путей наряду с другими методами лечения, потому что такие процедуры способствуют быстрому выздоровлению. Если у вас нет возможности купить морскую воду в аптеке, можно приготовить её своими силами. Как?

    Способы приготовления морской воды

    Для вышеупомянутых процедур применяются солевые растворы разной концентрации. Например, если этот раствор предназначен для детей, то соли берут меньше, поскольку слизистая носа у деток очень нежная. От высокой концентрации соли она быстро пересыхает и раздражается. Для взрослых можно готовить жидкость с более высокой концентрацией соли.

    Итак, что нам понадобится? Морская соль, которая продаётся в аптеках, и вода. Конечно же, нужна чистая посуда, чтобы приготовленный раствор получился стерильным. Как сделать морскую воду в домашних условиях из этих компонентов?

    Способ первый

    Кипятим стакан воды, добавляем в неё чайную ложечку морской соли, убирая ножом горку. Далее размешиваем тщательно до полного растворения кристаллов. Этот раствор классический, его концентрация – 1%, как у физраствора. Его можно применять как взрослым, так и детям. Можно использовать эту морскую воду для носа и горла.

    Способ второй

    А сейчас вы узнаете, как сделать в домашних условиях раствор в концентрации 2%. Он хорошо снимает отёк слизистой при заложенности носа. Для приготовления берут 100 мл кипятка, растворяют в нём 2 грамма соли. Если у вас нет кухонных весов, чтобы отмерить нужное количество кристаллов, то воспользуйтесь чайной ложкой. Набрав полную ложечку соли, снимите остриём ножа горку, оставшиеся кристаллы растворите в воде.

    Способ третий или как сделать воду как в море из поваренной соли, соды и йода

    Закипятите 250 мл воды, добавьте в кипяток чайную ложечку поваренной соли, убрав ножом горку, и половину ч. л. соды. Растворив кристаллы, дождитесь остывания жидкости до температуры тела и добавьте в него одну каплю йода (не больше). Этот раствор применим в большей степени ко взрослым. Если планируется промывать с его помощью носик ребёнка, не стоит добавлять йод – у деток слишком чувствительная слизистая оболочка, кроме того, чистый йод может вызвать аллергию.

    Как правильно промыть нос?

    Носовые ходы необходимо промывать исключительно тёплой водой. Её температура должна быть близка к той, которую имеет наше тело, то есть, 37 градусов. Если нет термометра, то просто капните на запястье раствором, если он не чувствуется на руке, то температура подходящая.

    Хорошо, если в вашем распоряжении имеется специальное приспособление, напоминающее небольшой чайничек, для промывания носа. Если его нет, возьмите заварник с длинным носиком, обдайте его кипятком для стерильности и наполните морской водой. Наклоните голову над раковиной, повернув немного на бок. Вставьте в верхний носовой ход носик заварника и вливайте воду, широко раскрыв рот. Если процедура выполняется правильно, из второй ноздри водичка станет выливаться. Затем поверните голову на другой бок и проведите те же манипуляции со вторым носовым ходом. Завершив промывание, удалите остатки жидкости из носа, высморкавшись.

    Важно! Некоторые источники информации советуют втягивать морскую воду носом для промывания, но это неправильно. Если действовать так, то раствор может проникнуть в ухо. Тем более, не стоит учить этому детей, они могут вдохнуть жидкость и захлебнуться.

    Кому полезна морская вода для горла и в нос?

    Показаниями к применению солевого раствора для полоскания и промывания служат любые заболевания, при которых воспаляются верхние дыхательные пути:

    1. Ринит, синусит, гайморит.

    2. Ларингит, фарингит.

    3. Ангина.

    Морскую воду применяют даже будучи здоровыми для профилактики заболеваний. Например, весьма полезно промывать нос ежедневно в период эпидемий гриппа, чтобы защититься от вирусов. Если вы заняты на вредном производстве или живёте в загрязнённой местности, обязательно возьмите за правило промывать нос и ополаскивать горло солёной водичкой каждый день.

    Как сделать морскую воду в домашних условиях, вы теперь знаете. Это совсем несложно, к тому же, выгодно, ведь готовые растворы в аптеках стоят дорого. Главное – купить морскую соль без различных добавок и соблюдать пропорции, указанные в рецептах. Научившись правильно выполнять процедуру, вы защитите себя от вирусных респираторных заболеваний или быстрее пойдёте на поправку.

    Ольга Самойлова, автор "Популярно о здоровье" (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)
    Google


     Отзывов (0)Распечатать

    Источник: https://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/23874-kak-sdelat-morskuyu-vodu-dlya-promyvaniya-nosa-i-poloskaniya-gorla.html

    Морская ванна в домашних условиях

    «Соль» родилась от самых натуральных родителей в мире – моря и солнца».

    Пифагор

    Как свидетельствует история, наши предки в древние времена использовали многие методы модного сегодня, оздоровительного комплекса, именуемого «талассотерапия» (наука о лечении человека с помощью морской воды, солей грязей и водорослей). Издревле люди принимали ванны из теплой натуральной морской воды, которая нагревалась солнечными лучами. Позже, освоив методику добычи свободно испаряющейся соли, они стали добавлять ее в пресную воду, делая из нее таким образом - морскую. Впервые такой способ начали использовать около трех тысяч лет назад. С тех пор и ценные свойства морской соли, и способ ее выращивания, и сбора остались неизменными. Ее по-прежнему собирают ручным способом в экологически чистых прибрежных зонах Италии, Испании и Франции. При этом используют только деревянные инструменты, чтобы железо не взаимодействовало с солью и не привносило в ее состав инородные химические элементы. В современной практике существует два способа добывания «живой» морской соли, в зависимости от которых она делится на: Sel gris и Fler de Sel.

    Лучшие сорта самой простой соли - Sel gris, или серой соли, вырабатываются во Франции. Самая элитная – та, которую добывают на наиболее известных соляных лагунах на границе Бретани и Вандеи. Технология приготовления серой соли не сложная. Морская вода, поступая в лагуны и специальные бассейны, испаряется под влиянием солнечных лучей. Концентрация соли в ней увеличивается, постепенно происходит кристаллизация и выпадение в осадок. При этом соль смешивается с морской глиной и приобретает серый оттенок. После чего соль подсушивают на солнце и перевозят на деревянных тачках в хранилище.
    Серый цвет такой соли – знак качества. Ведь именно в ней содержится удивительная микроводоросль – солевая дюналиелла, богатая каротиноидами и обладающая особым неповторимым запахом.

    Еще одна полезнейшая водоросль, начинающая свою жизнедеятельность в воде с высокой концентрацией соли – ламинария. Это бурая водоросль, активно размножается в соленой воде, содержит большое количество биологически активных веществ и пигментов. Пока соль пребывает на морском дне, ламинария проникает внутрь кристалла. Как показали исследования последних лет, наличие этих микроводорослей в процессе кристаллизации обеспечивают серую соль высокой концентрацией антиоксидантов. Именно Sel gris, полученная в морских лагунах, является по-настоящему «живой» солью.

    Второй вид «живой» морской соли Fler de Sel или «цветок соли». Еще ее называют «королевой». По своему внешнему виду эта соль полностью отличается от серой: ее кристаллы прозрачно-белые и переливаются на солнце. Fler de Sel образуется лишь в особых погодных условиях: необходимы солнечные дни, низкая влажность и классический атлантический бриз, не сильный, но постоянный. А вот дождливая погода для королевы соли чрезвычайно опасна. Если дожди идут в летний период две недели, то это означает, что в этом году солевой сезон закончен. Сбор Fler de Sel еще более кропотливый, чем сбор серой соли. «Урожай» снимают в достаточно короткий промежуток времени, с июня по август. Для этого есть специальные мелкие бассейны с морской водой, расположенные у берега и огороженные деревянными бортами. По мере того как под воздействием солнца и ветра вода испаряется, концентрация солей в воде бассейнов превышает 270 г/л, и на поверхности образуется достаточно твердая пленка из кристаллов соли. Используя специальные деревянные лопатки, этот слой очень аккуратно приподнимают и сгребают.

    В продажу поступает как крупная, так и мелкая соль, смолотая каменными жерновами. Для максимального воссоздания морской воды кристаллы нередко насыщают какими-либо элементами водорослей. Кроме того, соль прекрасно воспринимает натуральные ароматы и может дополнительно ароматизироваться специальными маслами.

    Опасайтесь подделок! Sel gris и Fler de Sel – натуральные по своему составу соли способны воссоздать морскую или океаническую воду у нас дома. Естественно такие ванны в значительной степени отличаются по своему воздействию от простых соляных ванн из каменноугольной «мертвой» соли. К сожалению, производители часто подкрашивают и ароматизируют соль и выдают ее за «живую», рассказывая покупателям о том, что эта соль древних океанов. Однако такая соль лишена ценных для организма макро- и микроэлементов, содержащихся в настоящей морской соли. Разводя каменную соль в воде, мы получаем простую соленую ванну, насыщенную хлористым натрием.

    Соляные ванны оказывают положительное влияние на организм человека: снимают напряжение, помогают при неврологический расстройствах, оказывают тонизирующее действие. Соль используют для пилинга – глубокого очищения кожи, в качестве основы для скрабов и гелей. К тому же морская соль способствует выведению из тканей воды и шлаков, при этом, не иссушая кожу. Если параллельно с принятием соляной ванны использовать антицеллюлитные средства, эффект «апельсиновой корки» заметно уменьшится. Для эффективного лечения целлюлита достаточно принимать соляную ванну один-два раза в неделю.

    Не стоит питать иллюзии относительно того, что Вы сможете воссоздать в ванне воду, идентичную морской. Чтобы полезные элементы могли проникнуть через кожный барьер и обеспечить физиологический эффект, достаточно взять 100-150 граммов соли на стандартную ванну. Концентрацию воды можно изменять на сове усмотрение, так как переборщить с природной солью невозможно. Раздражать кожу соль может только в том случае, если Вы решите высыпать в ванну несколько килограммов.

    Приготавливая соляную ванну, нужно руководствуясь одним важным правилом: растворять соль надо отдельно, в небольшом объеме жидкости, и только потом, при наполнении ванны, влить готовый раствор под струю воды. Этот процесс носит название «динамзация» и в значительной степени усиливает действие принимаемой ванны. Для большей релаксации можно добавить несколько капель эфирного масла. Главное в такой расслабляющей обстановке - не уснуть, ведь прием ванны не должен длиться более двадцати минут. Более длительная «водная процедура» может плохо отразится как на сосудистой системе, так и на состоянии кожи.

     - Воспроизведение данного материала запрещено -


    Источник: http://www.casual-info.ru/krasota/basic_leaving/164/27608/
    Возможно вас заинтересует: