Категории

Массажный коврик для ходьбы

Массажный коврик для ребенка своими руками

Массажный коврик для ходьбы. Профилактика плоскостопия

найти 3,103 товаров по поисковому запросу massage mat в категориях Красота и здоровье, Дом и сад, и т.д.

    найти 3,103 товаров по поисковому запросу massage mat в категориях Красота и здоровье, Дом и сад, и т.д.

      найти 3,103 товаров по поисковому запросу massage mat в категориях Красота и здоровье, Дом и сад, и т.д.

        найти 3,103 товаров по поисковому запросу massage mat в категориях Красота и здоровье, Дом и сад, и т.д.

          найти 3,103 товаров по поисковому запросу massage mat в категориях Красота и здоровье, Дом и сад, и т.д.

            найти 3,103 товаров по поисковому запросу massage mat в категориях Красота и здоровье, Дом и сад, и т.д.

              найти 3,103 товаров по поисковому запросу massage mat в категориях Красота и здоровье, Дом и сад, и т.д.

                найти 3,103 товаров по поисковому запросу massage mat в категориях Красота и здоровье, Дом и сад, и т.д.

                  Источник: http://ru.aliexpress.com/popular/massage-mat.html

                  Массажный коврик для детей своими руками

                  После тяжелого дня массажный коврик для ног – то, что поможет расслабиться. Массаж положительно влияет на общее состояние человека, ведь при стимуляции отдельных точек на теле улучшается кровообращение, работа мозга и мышц. На данном принципе построена наука акупунктура, известная медицине еще с древних времен.

                  Содержание

                  Ступни в акупунктуре

                  Акупунктурный массажный коврик для ног построен на теории, что отдельные точки на ступнях отвечают за функционирование человеческих органов. Доподлинно известно, что ступни – одни из наиболее чувствительных частей тела, а значит влияние на организм через ступни вполне вероятно. Мастера акупунктуры предполагают, например, что с помощью массажа больших пальцев можно стимулировать работу полушарий мозга, а вот пространство под четвертым пальцем и мизинцем отвечает за уши. Большая часть ступней отвечает за внутренние органы, в то время как пространство около пальцев – за органы чувств.

                  Мнение специалистов

                  Эффективность акупунктуры научно не подтверждена. Тем не менее, некоторые ортопеды и физиологи считают, что подобная стимуляция никак не может повредить организму. Конечно, видимых эффектов в самом начале применения методики достичь вряд ли удастся, но уже спустя неделю человек чувствует себя бодрее. Данный эффект основан не на улучшении работы внутренних органов, а на стимуляции работы кровообращения через ступни. Массажный коврик ортопедический для ног также положительно влияет на расслабленность ног, которые находятся в постоянном напряжении в течение дня. Именно поэтому массажные процедуры часто приводят к уменьшению выступающих вен и болей в ногах.

                  Прочтите также нашу статью Почему стоит приобрести собственное массажное кресло для дома

                  Стоит ли применять детям

                  Массажный коврик для детей – крайне распространенная практика. В отличие от взрослого организма, когда основные системы уже сформированы, а изменить их крайне сложно, организм ребенка находится на стадии развития, а значит любое воздействие скажется на вашем чаде в будущем. Массажные коврики для ног ребенка имеют следующие преимущества:

                  • Улучшение кровообращения. Конечно, в детском возрасте данная проблема возникает крайне редко при нормальном развитии, но в данном смысле массаж точно не повредит.
                  • Развивает терпение. В течение процедуры ребенку необходимо находиться на строго определенной площади, а именно – на коврике. Бегать по нему не рекомендуется, наилучший результат достигается при медленной ходьбе, перекатах с пятки на носок и обратно. Подобное упражнение детям, как правило, выполнять сложно, потому что это требует терпения и аккуратности.
                  • Формирование свода стопы. Уменьшается риск плоскостопия, что положительно влияет на состояние ног в будущем.

                  Некоторые врачи не рекомендуют использование подобных устройств в раннем возрасте. На данном этапе развития детям необходимо самостоятельно совершенствоваться в естественных для них условиях. На подобные «кругляшки», которые используются на ковриках, дети могут наступать на природе, например, в лесу. Массажные коврики для школьников подходят больше. Многие ребятишки не ведут активный образ жизни. При таком условии искусственная стимуляция ног рекомендована. Прочтите также нашу статью Обзор тренажеров для пресса и живота

                  Массажный коврик или массаж

                  Если речь идет о взрослом человеке, массажный коврик для ног может оказать такое же влияние, как и обычный массаж (ног). Так как тело взрослого менее восприимчиво к внешнему воздействию, особого смысла тратиться на массаж нет.

                  Массажный коврик ортопедический для ног для детей – это новая разработка, которая в эффективности уступает профессиональному массажу. Если неправильно отрегулировать режим, в котором будет проходить процедура, результат гарантировать нельзя. Специалист может провести массаж быстро, так как ножки у детей небольшие, зато вы будете уверены в конечном результате, а ребенок не будет волноваться.

                  Виды массажных ковриков

                  Массажный коврик, как правило, представляет собой самый обычный коврик небольших размеров с различными выпуклыми элементами. Данные элементы закруглены, чтобы человек, пользующийся методикой, не поранился. В зависимости от размера и твердости «кружков» формируется свод стопы и область воздействия. Для маленьких детей обычно используются небольшие кружки, чтобы было комфортно.

                  Есть также бугристые коврики, в которых используются кружки разных размеров, но не очень твердые. Данный вид направлен на имитацию ходьбы по пересеченной местности, будто бы вы ходите по земле. Это положительно влияет на работу мышц ног, но к акупунктуре имеет меньшее отношение, чем коврики с небольшими «кругляшками».

                  В каком виде продукт продается для детей

                  Детские массажные коврики обычно продают в виде паззлов разных цветов, которые соединяются в любой последовательности. Вы можете купить несколько наборов, чтобы покрыть паззлами большую площадь. Многие родители предпочитают делать такой «бугристый пол» в детской, чтобы ребенок больше проводил времени на нем за игрой.

                  Коврики для малышей

                  Если речь идет о ребенке, который еще «пешком под стол ходит», существуют специальные массажные коврики с мягкими элементами той или иной формы. Это развивает малыша, но не влияет на его ноги напрямую. Также уменьшается риск травмы, если малыш вдруг упадет.

                  Как заинтересовать детей

                  Огромной проблемой в работе с массажными ковриками является привлечение внимание ребенка. Так как сидеть и стоять на бугристой поверхности босиком и даже в носках неудобно, дети обычно избегают ее, вредничая и стараясь играть в другом месте. Задачей родителя является превращение коврика в занимательную игрушку. Можно договариваться с ребенком, предлагая новый мячик (или любую другую занимательную вещь) за неделю занятий, или просто показать, как это весело – преодолевать трудности.

                  Вставайте на ортопедический массажный коврик вместе с ребенком, ведь ваше участие вызовет у ребенка интерес. Проводить время с родителями детям весело, но для того чтобы поиграть с вами, им придется зайти на неудобный коврик.

                  Польза для спины

                  Существуют специальные массажные коврики для спины. В отличие от ковриков для ног, чья изначальная задача – положительное воздействие на акупунктурные точки и улучшение кровообращения, коврики для спины направлены на улучшение осанки и расслабление спины. Такие коврики рекомендуются как взрослым, так и детям школьного возраста.

                  Разница между ковриком и кроватью

                  • Когда человек лежит в кровати, он обыкновенно пользуется подушкой. Подушка влияет на изгиб шейного отдела, искривляя позвоночник. Спать без подушки тому, кто к этому не привык, довольно трудно, хотя и полезно. Тем не менее, можно ограничиться ковриком, просто чтобы регулировать состояние позвоночника.
                  • Конечно, есть специальные ортопедические кровати, положительно влияющие на осанку, но во время сна человек не контролирует свою позу, а для наибольшего эффекта необходимо лежать на спине. Коврики для спины используются в сознательном состоянии – человек может контролировать свое положение.
                  • Коврик лежит на полу, на жесткой поверхности, кровать – мягкая. Мягкая «подкладка» прогибается под форму тела, а значит сохраняет все его недостатки, которые было бы правильно исправлять. Коврик способствует формированию правильного изгиба позвоночника, вынуждая человека подстраиваться под себя, а не подстраиваясь под человека.

                  Где можно приобрести коврик

                  Одними из наиболее популярных мест покупки являются интернет-магазины. Также купить массажный коврик для ног можно практически в любом ортопедическом магазине. В подобных специализированных местах, как правило, меньше вероятность наткнуться на некачественный товар, но и цена там соответствующая.

                  Детский массажный коврик для ног обычно продается в магазине детских товаров. Особенно это касается моделей, состоящих из «паззлов». Стоят они дешевле цельных аналогов, но паззловые массажеры не имеют разнообразия поверхностного рельефа, что не дает столь же сильного эффекта.

                  Исключение из правил

                  В последнее время набирают популярность ортопедические массажные коврики «ОРТО». В отличие от продающихся комплектами «паззлов» данный массажер, хоть он тоже сборный, имеет несколько типов поверхностей, которые подходят как детям, так и взрослым. Тем не менее, классифицируется «ОРТО» как детский массажный коврик, что позволяет еще больше убедиться в его качестве – подобный подход к массажерам для детей  в данном случае почти единственный в своем роде. Стоимость у «ОРТО» относительно небольшая – примерно 120 рублей за 1 паззл.

                  Несколько практических советов

                  • Покупая массажный коврик для ног для ребенка, не принуждайте его упражняться на нем регулярно. Если чадо испытывает дискомфорт, вполне возможно, что это не капризы – ему действительно неудобно. В таком случае лучше проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что с ногами у ребенка все в порядке, а также разработать собственный курс упражнений.
                  • Коврики для спины крайне рекомендуются подросткам в возрасте 14-17 лет. Именно в этом возрасте идет активный скачковый рост, в период которого усиливается риск сколиоза и кифоза. Лежать до посинения, конечно, необходимости нет, но 15 минут подобного отдыха в день дадут видимый положительный эффект.
                  • Массажный коврик – это попытка заменить прогулки по неровной дороге домашним аналогом. Если у вас есть возможность не менять природный ресурс в виде парка на коврик, не делайте этого. Наслаждайтесь красивыми видами природы, гуляйте. Это даст вам куда больше пользы, чем сидение в душном помещении. К тому же, вы обогатите свой мозг кислородом, а вечерняя прогулка значительно улучшит качество сна.

                  Присоединяйтесь к обсуждению!

                  Нам было бы интересно узнать вашу точку зрения, оставьте свое мнение в комментариях 😼

                  Гуля Мурсалова

                  18.05.2016

                  24890

                  8

                  Рейтинг

                  Загрузка...
                  Источник: http://koffkindom.ru/vybiraem-massazhnyj-kovrik-ortopedicheskij-dlya-nog.htm

                  Выбираем массажный коврик ортопедический для ног

                  Укрепить здоровье ребёнка, активизировать защитные силы организма поможет эффективное, полезное приспособление. Массажный коврик ортопедический для ног для детей – это деликатное и, в то же время, заметное воздействие на биологически активные точки стопы. Малыш стал на коврик – положительное влияние получил весь организм.

                  Купите сынишке или дочурке яркий коврик с рельефной поверхностью. Всего 10–15 минут занятий в день – и ребёнок непременно ощутит целебную силу мягких шипов, камушков, бугорков. Яркие ортопедические коврики оригинального дизайна – это игра, лечение и профилактика различных заболеваний.

                  Что это такое

                  Массажный коврик напоминает большой пазл из разноцветных деталей. Прямоугольники с неровной поверхностью выполнены из нетоксичного, безопасного материала: вспененного полиэтилена, ковролина, резины на основе натурального каучука.

                  Для чего предназначен необычный коврик? На стопе содержится проекция всех органов. При ходьбе, прыжках, выполнении оздоровительных упражнений по искусственной «гальке», «траве», «камушкам» через чувствительные точки проводится бесконтактный массаж органов.

                  Польза

                  Ортопедические изделия имеют немало положительных сторон:

                  • подходят для лечения и профилактики плоскостопия, вальгусной стопы;
                  • активизируют кровообращение, укрепляют мышцы;
                  • после занятий организм ощущает эффект, как при ходьбе босиком по неровной поверхности;
                  • массажный коврик – это развлечение, игра, хорошее настроение для деток;
                  • яркие цвета положительно воздействуют на психику;
                  • изделие украшает комнату;
                  • многие модели разбираются на пазлы, занимают немного места;
                  • уход за изделиями обеспечивает чистоту, отсутствие микробов на поверхности. Резиновую, каучуковую, ПВХ-поверхности легко промывать водой, по желанию можно продезинфицировать поверхность;
                  • многие изделия имеют приемлемую стоимость.

                  Обратите внимание! Плюсы и минусы ортопедических ковриков для детей всегда учитывают врачи, когда рекомендуют полезное приспособление при лечении, профилактике определённых заболеваний. Перед покупкой массажного изделия посетите с ребёнком ортопеда, получите консультацию по выбору оптимальной модели. Доктор подскажет упражнения для конкретного ребёнка с учётом состояния опорно-двигательного аппарата.

                  Показания к использованию

                  Оригинальное ортопедическое изделие рекомендовано при следующих проблемах:

                  • ассиметричная ходьба;
                  • вальгусная деформация стоп;
                  • плоскостопие.

                  Массажный ортопедический коврик подходит для профилактики нарушений развития стопы, для формирования крепких мышц, правильной походки. Регулярное применение поможет создать физиологически допустимый свод стопы.

                  Противопоказания

                  Нельзя заниматься в следующих случаях:

                  • при царапинах, порезах, повреждении, раздражении кожи стоп;
                  • при выявлении у ребёнка грибковых заболеваний на ногах.

                  Полезное приспособление с активным массажным эффектом не приносит вреда ножкам. Ограничения может найти лишь врач-ортопед. Иногда доктор рекомендует изделие с определённой поверхностью (размер камушков, характер материала, больший упор на выпуклые поверхности или резиновую «траву»).

                  Для максимальной пользы от занятий на массажном коврике ортопед советует обязательно прийти на приём с ребёнком перед покупкой. Доктор проверит, насколько развит опорно-двигательный аппарат, не рано ли малышу заниматься. Большинство врачей рекомендуют ортопедический коврик деткам после 1 года. Подбор изделия с подходящей поверхностью принесёт максимальную пользу для стоп малыша и всего организма.

                  Узнайте инструкцию по применению Бифифирм Бэби для новорожденных.

                  Что делать, если ребенок начал заикаться? Методы лечения в этой статье.

                  Как проводить лечебные процедуры

                  Врачи подчёркивают положительное действие неровных поверхностей на биологически активные зоны стопы. Назначение ортопедических массажных приспособлений – использование для лечения и в целях профилактики. Акупунктура в домашних условиях – это не миф, а реальное действие ярких изделий, имитирующих различные поверхности.

                  Ортопеды предлагают деткам комплекс упражнений разного уровня:

                  • начальный. Каждое упражнение длится 5 минут. Пусть ребёнок спокойно походит с прямой спиной, затем на внешней и внутренней стороне стопы, после – перекатываясь с пятки на носок. Заключительный этап – ходьба на носочках, затем – на пяточках;
                  • интенсивный. Вначале разминка (спокойная ходьба с прямой спиной), затем малыш должен помаршировать на месте, потянуться, слегка присесть, пройтись по неровной дорожке. Для более активного массажа подходит стойка на одной ноге, прыжки, лёгкий бег.

                  Детки могут заниматься сидя, если они немного устали. Проверьте, не слишком ли «колется» поверхность, комфортно ли малышу.

                  Полезные упражнения:

                  • соединение подошв;
                  • сгибание/разгибание пальцев ног;
                  • круговые движения ногами;
                  • массаж стоп при помощи скольжения по коврику вперёд-назад.

                  Как выбрать: советы родителям

                  Ортопедическое изделие принесёт пользу, если родители запомнят несколько правил:

                  • перед покупкой обязательна консультация ортопеда. В магазинах, на сайтах так много моделей массажных ковриков для детей, что без помощи специалиста сложно найти оптимальный вариант;
                  • чем меньше ребёнок, тем мягче должны быть элементы. Твёрдые, достаточно крупные бугорки слишком активно воздействуют на крошечную стопу в 1,5–2 годика, малыш может поскользнуться, упасть;
                  • до трёх лет малышам подходят изделия из качественного каучука: гибкие, мягкие поверхности деликатно воздействуют на нежную кожу стоп;
                  • после трёх лет деткам требуется более активное воздействие на подошву. Пора заменить каучуковую поверхность силиконовой. Упругие «ворсинки», «камушки» хорошо массажируют стопы;
                  • требуйте у продавца сертификат качества, гигиеническое заключение. Выбирайте изделие из нетоксичных материалов, без вредных красителей;
                  • обратите внимание на цвет изделия. Малышам выбирайте яркие, разноцветные поверхности, деткам постарше подойдёт вариант «морское дно», «пляж» или «лесная дорожка». Несложно найти изделия в форме бабочки, сердечка, дельфина;
                  • обязательно учтите размер поверхности. Слишком маленькое приспособление ограничит свободу передвижения, не позволит ребёнку выполнить весь комплекс упражнений;
                  • уточните, как ухаживать за ортопедическим ковриком. Ищите материал, который легко моется, быстро сохнет. Подумайте, сможете ли вы качественно промыть не только выпуклые поверхности, но и участки между ворсинками (резиновой травкой).

                  Массажный ортопедический коврик для ног: обзор популярных моделей

                  Перед покупкой узнайте, какие изделия рекомендуют врачи-ортопеды. Характеристика полезных изделий с массажным эффектом для развития стоп поможет выбрать подходящую модель. Массажный коврик-аппликатор для детей можно использовать только с разрешения ортопеда.

                  Пазл 1 плюс

                  Особенности детского ортопедического коврика Пазл:

                  • коврик состоит из 8 модулей яркого цвета;
                  • материал – вспененный полимер;
                  • базовый слой толще, чему стандартной модели. Изделие универсальное, может заниматься даже взрослый;
                  • подходит для профилактики и лечения плоскостопия;
                  • в комплекте – буклет с тремя видами полезных упражнений;
                  • подходит малышам с 1 годика;
                  • средняя стоимость – 1200 рублей.

                  Морское дно

                  Особенности:

                  • материал – экологичная резина, основой которой является каучук;
                  • передвижение по выступам заменяет ходьбу по гальке;
                  • напоминает кусочек морского дна с камешками и короткими «водорослями»;
                  • внешний вид – круг тёмно-голубого/синего цвета диаметром 39 см;
                  • вес изделия – 740 г;
                  • хорошо переносит влагу, можно использовать в ванне, бассейне или большом тазу;
                  • легко мыть, сушить;
                  • страна-производитель – Россия;
                  • стоимость – 1070 рублей.

                  С камнями

                  Особенности:

                  • полезное приспособление имеет прямоугольную форму;
                  • родители легко выберут интересный вариант подходящего дизайна (есть модели разной цветовой гаммы);
                  • конструкция легко складывается для транспортировки;
                  • материал по свойствам напоминает покрытие «ковролин»;
                  • полотно изделия по контуру прошито специальным швом-невидимкой. Приспособление не расползётся, прослужит долго;
                  • материал хорошо промывается под струёй душа;
                  • камушки прочно впаяны в основу: малыш может ходить, прыгать, сидеть на коврике без риска испортить изделие и травмироваться;
                  • вес массажного коврика – 1,5 кг, толщина – 1 см;
                  • размеры: 100х40 см, 150х100 см;
                  • страна-производитель – Украина;
                  • средняя цена – 800 рублей.

                  Орто

                  Особенности ортопедического коврика Орто:

                  • материал – плотная резина, размер каждого пазла – 25х25 см;
                  • для максимального эффекта минимальный набор из 4 прямоугольников включает имитацию разных поверхностей: мягкие плюс жёсткие камни, трава, шипы;
                  • стоимость зависит от количества деталей: 4 пазла – 900 рублей, 8 квадратов – 1700 рублей, 16 пазлов – 3600 рублей;
                  • подходит для лечения ассиметричной ходьбы, как дополнительный элемент при терапии вальгусной и варусной стопы, плоскостопия.

                  Узнайте инструкцию по применению таблеток Анаферон для детей.

                  Оригинальные идеи подарков на рождение девочки посмотрите на этой странице.

                  По адресу http://razvitie-malysha.com/zdorovie/bolezni/zhkt/meteorizm.html прочтите о том, как избавиться от метеоризма у ребенка.

                  Fosta

                  Особенности:

                  • детский коврик подходит для качественного массажа стопы;
                  • модель из пенополиэтилена имеет приятную цветовую гамму, украсит любую детскую;
                  • конструкция состоит из ярких моделей-пазлов;
                  • каждая зона имеет разную ширину и высоту рельефа. Представлена имитация гальки, дорожки из мелких камушков, крупного песка;
                  • изделие хорошо моется в мыльном растворе. После удаления загрязнений обязательно протрите поверхность;
                  • купить ортопедический коврик для детей можно по средней цене в 1000 рублей.

                  Как сделать своими руками

                  Вы не доверяете производителям, часто мастерите полезные приспособления для развития деток? Немного усердия, и вы сделаете оригинальный ортопедический коврик для детей своим руками.

                  Что делать:

                  • подготовьте основу – плотный, нескользящий материал;
                  • создайте несколько слоёв, чтобы не мёрзли ножки;
                  • подумайте, какие природные «массажёры» для стоп выбрать. Используйте предметы без острых поверхностей;
                  • нашейте на основу крупные и средние пуговицы, кусочки каната, каштаны, губки, мешочки с крупой разного диаметра;
                  • хорошо крепите предметы, проверяйте, не цепляются ли ножки за выступы. Чаще проверяйте, надёжно ли держатся искусственные камушки, по мере необходимости закрепляйте вновь.

                  Отзывы родителей и мнения специалистов

                  Массажный коврик для лечения и предупреждения ортопедических нарушений – отличное приспособление, укрепляющее здоровье ребёнка. Так считают родители, купившие полезное изделие для развития малыша. Многие мамочки выкладывают фото самодельных ортопедических ковриков.

                  Родители пишут, что эффект от использования чудо-коврика очень большой, отрицательных отзывов практически нет. Главное: подобрать изделие с учётом возраста ребёнка, заинтересовать, показать упражнения. Лучше всего идут дела, если родители часто занимаются вместе с малышами, придумывают интересные игры, сказки.

                  Многие мамочки советуют массажный коврик для закаливания. Положите изделие в ванну, большую миску или надувной бассейн, пусть малыш походит в тёплой водичке по неровной поверхности. Польза двойная: массаж стоп и закаливание организма.

                  Укрепить здоровье малыша, предупредить плоскостопие и деформацию стопы поможет простое, эффективное приспособление – массажный ортопедический коврик с рельефной поверхностью. Подберите полезное приспособление с учётом возраста малыша. При выборе модели и разновидности всегда консультируйтесь с ортопедом.

                  Упражнения для детей с ортопедическим ковриком в следующем видео:

                  anitta3321

                  Источник: http://razvitie-malysha.com/zdorovie/protsedury/ortopedicheskij-kovrik.html
                  Другие записи: